Nach Schwangerschaft und Geburt ist eine langsame Stärkung des Beckenbodens und des gesamten Rumpfes sinnvoll um gesundheitlichen Problemen vorzubeugen.

 

Mit anderen Müttern von Babies zu trainieren und sich austauschen zu können macht zusätzlich Spass.

Leitung: Susanne Werthmüller

Termin: jeweils Donnerstag, 15.00 Uhr

Ort: Top-Fit